漫画|糖尿病人不是苦行僧，该怎么吃得有数

发布人：Admin 发布时间：2019/11/27

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长期摄入高糖饮食容易导致

①增加患心脏病风险：大量摄入糖会影响肠道中的菌群，提高甘油三酯水平，增加人体患心脏病和中风的风险。儿童时期少喝含糖饮料如可乐、雪碧，就能降低今后患心脑血管疾患的几率。

② 损坏牙齿：经常饮用含糖饮料，口腔里的细菌可以使糖和食物残渣发酵，形成牙菌斑，酸性物质会损坏牙齿。

③ 易肥胖：体内过量的糖会转化成脂肪并产生许多代谢垃圾，造成血管的狭窄或堵塞危害就更大了。

④ 糖尿病足：高血糖会造成下肢末梢神经的变性引起糖尿病足，形成足部难以愈合的溃烂，甚至需要截肢。

⑤ 其它：糖尿病还可能造成肾脏的损害，也可能引起眼睛的视网膜病变和白内障。

编辑：刘笑

漫画：林思凤

审核：丁喜

指导医生：胡东宝